Paarberatung und Paartherapie in Luzern

Bei der systemisch-lösungsorientierten Paarberatung und Paartherapie liegt der Fokus nicht beim Problem, sondern darauf, wie Sie mit Ihren persönlichen und gemeinsamen Stärken als Paar in Zukunft besser mit herausforderungsvollen Situationen umgehen. Seit mehreren Jahren berate ich Paare (alle Beziehungsformen) in meiner Praxis in Luzern.

Fühlen Sie sich in Ihrer Partnerschaft nicht mehr verstanden? Drehen Sie in einem Hamsterrad und wünschen sich mehr Lebendigkeit in Ihrer Beziehung? Oder fehlt Ihnen das nötige Selbstvertrauen, um für Ihre Wünsche und Bedürfnisse einzustehen? Wünschen Sie eine neue Art der Kommunikation?

Jedes Paar kann sich in einer solchen Situation wiederfinden. Zugleich birgt dies auch die Gelegenheit für ein persönliches und gemeinsames Wachstum.

Wir definieren Ihr gemeinsames Ziel, mobilisieren Ihre Fähigkeiten und Sie erhalten persönliche Werkzeuge, damit Sie Ihre nächsten Schritte erfolgreich meistern.

Auf diesem Weg erhalten Sie als Paar die Möglichkeit die Perspektiven zu wechseln, neue Gedanken und Ideen zu kreieren, gegenseitiges Verständnis zu fördern und sich persönlich sowie gemeinsam weiterzuentwickeln.

Mögliche Themen

  • Beziehungskrisen meistern
  • Bedürfnisse, Wünsche und Ziele klären
  • Fremdverliebt
  • Kommunikation und Verhalten verbessern
  • Offene Beziehung gestalten/regeln
  • Paar-Zeiten und Ich-Zeiten in Balance bringen
  • Rollenmuster lösen
  • Seitensprung
  • (Selbst)-Vertrauen stärken
  • Standortbestimmung
  • Streit und Konflikte lösen
  • Zusammenhalt und Wir-Gefühl stärken
  • usw.

Haben Sie Fragen oder möchten Sie einen Termin vereinbaren? Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme.

Gerne berate ich Sie auch in Familien-Themen. Mehr Infos dazu hier.

Feedbacks

«Nura hat uns mit einem warmen, einladenden Lächeln empfangen. Mit dem natürlichen „Du“ fühlten wir uns von Anfang an wohl bei ihr. In ungezwungener Atmosphäre gelang es Nura bald, uns beiden das Gefühl zu geben, unsere Zweifel, unsere Fragen, “unsere Versionen“ hätten beide gleichberechtigt Platz. Anhand genau richtig dosierter Moderation und gezielt gestellter kleiner Aufgaben zur Diskussionsanregung entstand im Nu eine konstruktive Gesprächsdynamik. Wir erfuhren beide vom*n der andern neue Aspekte, konnten neues Verständnis entwickeln und Lösungen für unsere Probleme finden. So haben wir uns in kurzer Zeit Werkzeuge aneignen können, mit denen wir uns nun wieder selber ins Abenteuer Beziehung stürzen können. Wir wissen aber, dass wir uns jederzeit melden können, falls die Wolken doch mal wieder dunkler werden.» L.&L.

«Liebe Nura, vielen Dank für deine super Arbeit. Es hat uns und unserer Beziehung enorm gut getan in einem geschützten und geführten Raum alles auf den Tisch zu bringen. Ohne dich und diesen Raum, wäre das nicht möglich gewesen. Unsere Beziehung fühlt sich viel lebendiger an, wir gehen mehr aufeinander ein, lernen einander stetig besser kennen, teilen unsere Gefühle aktiver mit und lassen einander auch den nötigen Raum. Die eingeführten Gefässe wie die Wochenplanung helfen uns den Alltag gut zu managen. Die Leitsätze, die den Kern unserer Beziehung bilden, helfen uns die Qualität der Beziehung anhand konkreter Punkte zu beurteilen. Die Sitzungen mit dir haben sehr viel Spass gemacht und wir sind immer mit einem sehr guten Gefühl rausgegangen. Top Job!» S.G.